Об этом блоге
про здоровье на всех уровнях
с вкраплениями философских размышлений
Привет, меня зовут Лидия. Последние 10 лет меня носило по беспокойным морям различного дизайна, но выбросило-таки в безграничные открытые воды саморазвития и оздоровительных практик. Теперь я пишу о том, во что верю, что практикую, чем вдохновляюсь. Потому что чувствую, что всем ценным нужно делиться.

В этом блоге я буду исследовать осмысленный образ жизни через широкий спектр тем, среди которых счастье, созидание, внутренняя сила, выносливость, гармония с собой, взаимоотношения; и инструментов, таких как медитация, йога, спорт, коучинг, здоровое питание. Я буду делиться как своими идеями, так и исследованиями и практиками из источников, которым доверяю.

Присоединяйтесь, буду рада пообщаться о важном и поделиться полезным.

Чтобы получать еженедельный обзор новых публикаций, оставьте мне свой email.
Этот блог также можно читать на Medium

— на полях каждой заметки вы найдёте обозначение, сколько минут на неё потребуется.
Цените своё время, приятного чтения!
Made on
Tilda